Для каждого привычно зрелище восхода солнца, зелени листвы, луж после дождя и… потягивающейся кошки. Проводя в течение суток от 12 до 16 часов во сне или дреме, домашние мурлыки довели до совершенства искусство расслабления и погружения в блаженное состояние покоя.
Усатые профессионалы владеют всеми нюансами не только выбора места и позы для настоящего релакса, но также умеют быстро и эффективно переходить в состояние бодрствования. Как у них это получается, исследовали сотрудники Королевского ветеринарного колледжа Лондонского университета (Royal Veterinary College, University of London).
Когда организм кошки, впрочем как и наш с вами, пребывает в состоянии сна, мозг в приказном порядке «отключает» большую часть мышц. Такое обездвиживание позволяет телу оставаться в покое и отдыхать, а не активно двигаться согласно разыгрываемому в сновидении сюжету. А вот пробудившись, мышцы требуется активизировать после длительного пребывания в состоянии бездействия. И усатые специалисты делают это самым эффективным способом – они неторопливо и со вкусом потягиваются.
В то время, когда мышцы были обездвижены, происходящие в организме процессы метаболизма привели к накоплению в них молочной кислоты, диоксида углерода и иных токсинов. Потягиваясь, мурлыки активизируют в мышечных тканях циркуляцию потоков крови и лимфы, что позволяет быстро «вымыть» из них весь скопившийся «мусор». При этом за счет потягивания кошки не только быстро приводят себя в порядок после сна, но и могут поддерживать на должном уровне общую физическую форму.
Также у спящих или пребывающих в расслабленном состоянии кошек снижается артериальное давление. Во время потягиваний приток крови усиливается не только к мышцам, но и к мозгу, что помогает мигом проснуться и повысить уровень внимательности при восприятии окружающей действительности.
Поскольку у кошек и человека механизмы сна и пробуждения схожи, то нам не помешает перенять их опыт и не вскакивать с постели по трели будильника, а сначала несколько раз с удовольствием хорошо потянуться, приведя организм в рабочее состояние.
