Советуем посетить
К нам ходят в гости


Архивы рубрики ‘Полезно узнать’

Почему следует брать пример с кошек

Потягивающаяся кошка

Для каждого привычно зрелище восхода солнца, зелени листвы, луж после дождя и… потягивающейся кошки. Проводя в течение суток от 12 до 16 часов во сне или дреме, домашние мурлыки довели до совершенства искусство расслабления и погружения в блаженное состояние покоя. Читать далее »

Семь минут с черным котом для идеальной фигуры

О том, как кошки помогают приобщиться к йоге, уже писалось. Но теперь они перешли к более динамичному варианту.

Семь минут с черным котом - он-лайн комплекс интервальных упражнений

Как достоверно известно, усатые-полосатые проводят большую часть своей жизни во сне или приятной дреме. И при этом они умудряются сохранять великолепную спортивную форму всего лишь потягиваясь и разминая косточки. Чего не скажешь об их хозяевах, коим для поддержания мышц в тонусе приходится целенаправленно посвящать немало времени тренировкам. Но как оказалось, и им можно тратить на это менее десяти минут в день, быть в прекрасной форме и при этом не посещать спортзал и не бегать по дорожкам ближайшего парка. Читать далее »